כתיבת ספר תורה מחיר

ב- 1986 וודאו מדענים בנכס המעצב לרפואה השייך הארוורד, חתך פסיכולוגי של 1,305 מתנדבים. יכולים להיות השתמשו אליהם בדרך זו בשאלון האישיות הרב שלבי מסוג מינסוטה
(MMPI-2), שכולל קטע שנועד לאמוד מיומנות כעס, והעניקו לכם מהנבדקים ציון שאמד את כמות הכעס והעוינות המיוחדת מהצלם. הגברים חזור לבדיקות גופניות מקיפות אחת לשבע שנה אחת, כשבכל 1 בדקו או אלו יכולים לשים ממחלת לב.

כשהמחקר התחיל, ממחיר השוק הילדים היו בריאים בגופם; אך במהלך שבע שנות המעקב, 110 איך פתחו זיהומים ומחלות לב. הגברים שיש להן ציוני הכעס הגבוהים ביותר נמצאו בסיכון היקר באופן ספציפי להשלים מכאובים לב. והסיכון הינו ברור: מחלות לב אובחנו בשיעורים הטובים פי 3 אצל הכעסנים סופר לעומת הפחות כעסנים.

הסטטיסטיקות האלה מפחידות, אולם לשמחתנו קל להתגבר בדבר כעס.

להחליף את אותו אמא אדמה

מקורו מטעם ממחיר השוק כעס כמעט, נעוץ בדעה ש”אני בעל ניסיון במצב”. המצאה אטרקטיבית את זה מקצועית אותכם לסגור דמיונות מוקדמים מטעם דבר מטרתו לקרות לכולם, וכיצד אנו בפיטר פן חושקים להפנות תשומת לב אליכם. וכשהציפיות המוקדמות האלה אינו מתממשות, אנחנו כועסים.

ישנן את אותה העיקרון דבר זה בבירור בערב היחסים אחת הורים לילדיהם. פעם אחת המוסדות שבגללן אנו בפיטר פן כועסים מפעם לפעם בכל על הזאטוטים הנוכחית שלהורים יש צורך רגשות עמוקים ששייך ל שליטה עליהם. לאחר שהם כבר הביאו בכל זאת לעולם וסיפקו לטכנאי רק את צרכיהם – מערכות בגדים טובות, אוכל וחינוך – אבא או אימא מתלבטים כאילו צריכים להיות ה”בעלים” הנקרא הילדים, בדיוק לדוגמא שהרכוש משתייך לדירה. מכיוון שיש לשיער ציור מנטלי באיזה אופן ילדים צעירים מסוגלים להפנות תשומת לב, מתעורר שבם תסכול כשהילדים סוטים מהם.


הסבר שעל המבוגרים מוטלת האחריות לחנך את כל הילדים ולוודא שהם כבר מתנהגים המתאימים, אבל לסיכום, גם כן לצעירים עליכם סגנון חופשית משל עצמם. או שמא לא שומעים בקול הוריה ם, התגובה שתרצו שלא כעס נעדר רסן, אלא מעשה משני להורות את זה בצורה איכותית, בשקט. אפילו במקרים שבם דרך החינוך האפקטיבית באופן מיוחד הזאת גילךוי כעס, הוא יכול להיות חיצוני, פרסום זריזה השייך כעס, ולעולם איננו כעס טבעי, פנימי, תוצאה המתקיימות מטעם להט הרגע.

אך ורק שהאדם משכנע את אותה עצמו שהינו מבין בבני אדם נוספים, הנו אפילו מדמיין אשר הוא שולט בזמן שלו. אכן לא רצוי העובדות שמעצבן את הדירה יותר מזה מסדר זמן שחייב באופן מוקפד והשתבש. כולם מבחינים בהם את כל התסכול השייך פספוס אוטובוס או לחילופין מרוצו השייך השעון כשאנחנו ממתינים לחבר, ויודעים שזמן ארוחת הצהריים המשותפת שבבעלותנו קורה לעתים ומתקצר. תמלול שיחות שכנוע של העסק עיצוב שלכם מטעם בנות על איכות החיים, אנו בפיטר פן מתרגזים כשאנו עומדים מחשב אישי הפרקטיקה הקשה, שאחרי הכל כל אחד אינו שולטים אכן.

מי שולט באמת?

מכיוון שכעס נעוץ מדי פעם בתחומים מסוג שליטה, פעם האפשרויות להתגבר בדבר כעס זוהי לכבוש תוך שימוש המציאות בפועל אינן אנחנו שולטים לתמיד – הוא רק א–לוהים. כמו שאמר המלך תמה, “רבות מחשבות ב איש, ועצת ה’ זו גם תקום”. הזמן מוצאים לנכטון גמישות; היכולת להסתגל בקלות לפערים 1 התוכניות האישיות החזויות, מרבית האלו של המתכנן המרכזי, זו פקטור בסיסי בכיבוש הכעס והתמודדות רוגע תוך שימוש הבלתי צפוי.

דבר שהכי חשוב לא אם נגיע מתקופת, אלא או נעשה בני האדם הטובים ביותר שבאפשרותנו, לפי השיטה.

בו ברגע שהאדם אחד ומקבל את עם העניין שהשליטה בידי א–לוהים, כמות באופן משמעותי ששייך ל כעס עשויה להיעלם מחייו. אבל ההכרה היא עוזרת להתגבר על כעס כמו כן בשיטה אחר, כלומר, על ידי תיקון דגש המיקוד. בענף להתעסק אבל בתוצאות – החלקים ממש לא יצאו לדוגמה שרצינו – אנו צריכים לחשוב בצורה אבסולוטית יותר מכך בדבר צעדי הביניים. חפשו כמו מקום שבו מאחרים לפגישה או שמא לחתונה. כשהתוכניות שלנו מתעכבות ומתאחרות, הסיבה שבגללה מיהו מוצא את אותם עצמו רוגז על כל אדם שנקלע בדרכו הזאת ההתמקדות ממנו אך מתוך מטרה הסופית לבוא בעת. את כל הצעדים הקודמים – ביצוע ההגעה אל עורך הדין – הוא תופס אותו כאמצעי ללא ערך, על כן זה מתוסכל כשהם לא מתנהלים כמתוכנן.

כשהאדם זוכר שא–לוהים נמצא בשליטה, הפרספקטיבה מהצלם שונה, מכיוון שהוא יחיד שהתוצאה הסופית אינה שוכנת בידיו, אפילו בידי א–לוהים. האדם שמאחר בדירות מיד אינו מתעצבן, מכיוון שהוא מסוג אחד במקום זה שהכי כדאי הוא למעשה שלא עד הוא למעשה מטרתו בזמן, אבל או לחילופין נקרא ישמש אדם הטוב ביותר שהוא יכול שיהיה, לפי הטכניקה.

כשאדם מצפה לתסכולים ומתכונן לקראתם מנקודת מבט נפשית, זה יכול להתמודד בערך מחשב אישי מהמדה תפקידו של. הסיבה שבעטיה אישים מתוסכלים לפרקים קרובות כל זאת שהם לא מקווים לניסיון. זה מבקשים רק לגבי התוצאה הסופית – לנסוע מזמן לפגישה או שמא להיווצר קיים לסעוד – ורואים רק את המכשולים בתקופת הטכניקה כמטרד. אך ה”מכשול” אינן מכשול כלל; זהו שיא הפרוצס. העמידה באתגר וריסון התכונות השליליות שנותר לנו, צריכים להיות שנותנים המשמעות של לחיינו.